දිව්‍යමය හෙළ ඔසුවක් වන නෙල්ලි ගැන ඔයා මේ දේවල් දැනන් හිටියද?

විජලනය කරන ලද අඹ වල ප්‍රධාන වාසි🌝 🥭1. පෝෂක සම්පන්න වේ – විටමින් A, C, E, K, පොටෑසියම්, සහ ප්‍රෝටීන් අඩංගුය. වියළූවූ විටත් බොහෝ පෝෂක තත්වයන් පවත්වා ගනී. 🥭2. ප්‍රභල ප්‍රතිඅක්සිකාරක (Antioxidant) ගුණ ඇත – Beta-carotene සහ polyphenols නිසා, ශරීරය තුළ නිදහස් radical වලට එරෙහිව සටන් කරයි. 🥭3. දේහයේ රෝග විරෝධී බලය වැඩි කරයි – විටමින් C සහ E නිසා ප්‍රතිරෝධ පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි. 🥭4. දිරාගියතාවයට ශක්තිය ලබා දෙයි – ශක්තිමත් පෝෂක තත්වයන් නිසා ශක්තිය ලබා දීමට හා දිවා කාලයේ ක්‍රියාකාරීත්වය වර්ධනයට උපකාරී වේ. 🥭5. දියවැඩියාවක් නොමැති අය සඳහා වේගවත් ශක්ති සම්පත් ලෙස ක්‍රියා කරයි – ඝනව පිවිතුරු සීනි (natural sugars) නිසා වේගයෙන් ශක්තිය ලබා දිය හැක. 🥭6. සන්සුන් බවක් සහ සුන්දර සමක් ලබාදෙයි – විටමින් A සහ C සමේ සෞඛ්‍යය සඳහා වැදගත්ය. 🥭7. ජීර්ණය උත්සාහ කරයි – එය විශේෂයෙන්ම පේෂිභාවි (enzymatic) ක්‍රියාවලිය උත්සාහ කරමින් ජීර්ණ ක්‍රියාවලියට සහාය වන්නා වේ 🥭පාවිච්චි කරන ආකාර:🥭 ✅• විජලිත අඹ කැබලි snack එකක් ලෙසම පාවිච්චි කළ හැක. ✅• Smoothies, බේකරි අයිතම, හෝ trail mix වලට එකතු කළ හැක. ✅• අඹ කුඩු ලෙස භාවිතා කර smoothies, yogurt හෝ සෙරල හදාගැනීමටද යොදා ගත හැක 🛑Dehydrated අඹවල සීනි අන්තර්ගතය සාමාන්‍යයෙන් වැඩි විය හැකි බැවින්, දියවැඩියාව ඇති අය පාලිත ලෙස පාවිච්චි කළ යුතුය.😌 Dehydrated mango isn’t just a tasty snack—it also offers several health benefits, especially when it’s dried without added sugars or preservatives. Here are the top benefits: 🥭1. Rich in Vitamins: Especially high in vitamin A (good for vision and skin) and vitamin C (supports immunity and collagen production). 🥭2. Good Source of Antioxidants: Contains beta-carotene, zeaxanthin, and other antioxidants that protect against cell damage. 🥭3. Natural Energy Boost: The natural sugars and carbs provide a quick, healthy source of energy—great for athletes or a mid-day pick-me-up. 🥭4. Aids Digestion: Dehydrated mango still retains dietary fiber, which helps with regular bowel movements and digestive health. 🥭5. Supports Skin and Eye Health: Thanks to vitamin A and antioxidants, it promotes healthy skin and protects vision. 🥭6. Iron Content: Contains small amounts of iron, which supports red blood cell production—especially useful for those with mild iron deficiency. 🥭7. Low-Fat and Cholesterol-Free: A healthy alternative to processed snacks, especially when eaten in moderation. 🥭8. Portable and Long-Lasting: Ideal for travel, hiking, or on-the-go snacking without refrigeration #dehydrated Frulora Organic: dehydrated mango powder